تصفح وسم

امينو

كيف تختار اقوى مكمل غذائي مناسب لك ؟

تاتيني استفسارات كثيرة على الايميل و على صفحة الفيس بوك  عن المكملات الغذائية. و معظم الاسئلة تدور كالاتي: - انا اريد جسم فتنس و ليس ضخامة عضلية , هل الامينو 2222 يحقق  لي هذا ؟ - انا طولي كذا ووزني كذا , هل ممكن ان يساعدني ليبو 6 على حرق الدهون , و كم جرعته ؟ (بالرغم من ان جرعته مكتوبة بوضوح على العبوة) - انا ذراعي نحيفة  و الكابتن في الجيم قال لي ان اتناول الواي بروتين , ما هي جرعته؟ - سؤال

اقراص امينو 2222 لزيادة الكتلة العضلية الصافية للاعبي كمال الاجسام

جديد و هام : دليل كمال الاجسام الشامل للمبتدئ و المحترف: جداول تمارين - تغذية - مكملات - صور ابطال قبل ان نتكلم عن مكمل الأمينو اسيد او مكمل أمينو 2222  ( Amino 2222), يجب ان نشرح بشكل مبسط كل ما يتعلق بالأحماض الأمينية الغذائية  و بعض وظائفها. و هذا الجزء ضروري حتى تفهم ما هو بالظبط هذا المكمل و كيف يساعد في بناء العضلات  و طريقة التناول و الجرعات الصحيحة و اذا كان مناسب لك ام لا. ما هى الاحماض