inbody | Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس
تصفح وسم

inbody

شرح و ترجمة تقرير Inbody لقياس نسبة الدهون بالجسم

جهاز انبودي لقياس مكونات الجسم من دهون و مياة و عضلات , هو جهاز كهربي متعدد الاقطاب . يمرر تيار كهربي صغير في الجسم عن طريق 8 أقطاب. و يخرج لك تقرير يظهر كمية الدهون و المياة و العضلات في جسمك. بناءا على مقاومة جسمك الداخلية التي يقوم بقياسها.جهاز أنبودي يعتبر جهاز  Bioelectrical Impedence Analysis . و هذه الأجهزة قديما كانت تخرج قراءات خاطئة بسبب اعتمادها على قطبين فقط , و بالتالي تتذبذب القراءة م

حقيقة Inbody لتحليل مكونات الجسم من عضلات و دهون

جهاز Inbody  هو جهاز لقياس مكونات الجسم من عضلات و دهون . و اماكن توزيع الدهون بالجسم . كما انه يعطي تقدير لاحتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية و معدل الأيض الغذائي الBMR. و بعض النصائح حول التمارين المناسبة لك .كل ما عليك هو الوقوف على الجهاز , و وضع يديك على مقبضين  و يخرج لك تقرير شبيه بهذا التقرير:كما ترى فهو يوضح لك نسبة الدهون في الجذع و الجزء العلوي و السفلي من الجسم , الايمن و الا