تم أستلام بياناتك | Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس

تم إستلام بياناتك !

.

 tick-40143_1280.

.

شكرا لك . لقد أستلمت بياناتك على بريدي الإلكتروني. سوف أراجعها و أرسل لك برنامجك بعد 24 ساعة من الآن.

في حالة تأخري عن 24 ساعة برجاء مراسلتي على [email protected] .

يرجى أضافتي على واتس آب 201111555711+ و تعريفي بأسمك و تاريخ أشتراكك.

ملحوظة أخرى : يرجي أرسال صور لجسمك على [email protected] أو الواتس آب. لم أعطي خيار تحميلها في الإستمارة حفاظا على خصوصية بياناتك. يمكنك قص وجهك من الصورة. (الموضوع أختياري , و خاصة للبنات )

حتى نكسب وقت مطلوب منك الآتي :

1 – شراء ميزان مطبخ ديجيتال . موجود في الصيدليات الكبرى و على موقع سوق دوت كوم . هذا شكله

لكي تفهم لماذا نحتاجه , يرجى قراءة مقالة : هل يمكنك خسارة الوزن بدون وزن طعامك ؟

2 – القيام بتحليل فيتامين D في أقرب معمل لك . بسبب أن هناك حالة وبائية من العجز في فيتامين دال في الدول العربية و خاصة الخليج . و العجز فيه يدمر الصحة و يعوق التخسيس و بناء العضلات سواء.

و السلام عليكم و رحمة الله و الى اللقاء غدا

IMG_0149

محمد إبراهيم قاعود..مدربك و صديقك الجديد 😯