تصفح أرشيف

الارشيف

الطرق الطبيعية و العلمية الحديثة لإنبات الشعر

اليوم أريد أن أتكلم عن مشكلة تؤرق الرجال , وهي سقوط الشعر هناك عدة أسباب لسقوط الشعر مثل :الصدمات النفسية و العصبية و التوتر . أسباب مرضية أو مع تناول أدوية . (مثل علاج السرطان الكيماوي) سوء التغذيةوالسبب الأكثر شيوعا هو السبب الوراثي , او ما يسمى الصلع الذكوري النمطي Male Pattern Baldness  أو Androgenic Alopecia و هو يصيب نصف الرجال مع التقدم في السن بدرجات متفاوتة.أحد المسببات الرئيسية للصلع

ما هو برنامج كلين 9 بالتفصيل ؟ و هل هو فعال و آمن ؟

برنامج كلين 9 من شركة فوريفر ليفنق هو عبارة عن برنامج غذائي و برنامج مكملات يتم اتباعه لمدة 9 أيام حيث تباع حقيبة تحتوي على مكملات غذائية و بدائل وجبات Meal replacements، تعتمد عليهم لمدة 9 أيام فقط بغرض التنحيف و تطهير الجسم من السموم سعر الكورس 9 أيام فقط من 650 إلى 750 ريال سعودي.في هذه المقالة سوف أشرح لك ما هو برنامج كلين 9 . و هل هو فعال كما تدعي الشركة و مناديبها ؟ هل يطهر جسمك من السموم و هل ه

راسبري كيتون للتخسيس الفوائد و الأضرار

 راسبري كيتون Raspberry Ketone  أو كيتون التوت الأحمر هي المادة الموجودة في التوت الأحمر المسئولة عن رائحته العطرية و موجودة أيضا في التوت الأسود و التوت البري والكيوي بدرجات أقل و بسبب رائحته العطرية المميزة يتم تصنيع الكيتون في المعمل و أستخدامه في العطور الايس كريم الصابون الحلويات و خلافه.طبعا يتم تصنيعه في المعمل لأن الكميات الطبيعية ضئيلة للغاية و الكجم من الراسبر

المشي 10 الاف خطوة يوميا للصحة و التخسيس

اليوم أريد أن أتكلم عن عادة صحية جديدة يجب أن نتبناها جميعا . مثل عادة النوم فترة كافية و شرب المياة و الرياضة و عدم التدخين و تقليل التوتر ..ألخ . و هي عادة المشي 10 الاف خطوة يوميا . لماذا المشي 10 الاف خطوة تحديدا ؟ و متى بدأت الدعوة لهذه العادة، بالإضافة إلى طريقة عمل رجيم صحي. القصة بدأت لأبحاث يابانية في سيتينيات القرن الماضي , بقيادة الباحث الياباني يوشيرو هاتانو .الباحثون اليابان

مكمل 5-HTP لعلاج الاكتئاب و التوتر و سد الشهية

اليوم أريد ان أتكلم معكم عن مرض شائع و خطير , و هو مرض الأكتئاب  . الشعور بالحزن و الضيق شعور طبيعي نمر به أحيانا . ربما بسبب وفاة شخص قريب , او ضغوط العمل و الحياة . عادة هذا الشعور بالحزن يستمر بضعة أيام و ينقضي، ويوجد علاج وهو مكمل 5 HTP دواء لسد الشهية وحرق الدهون وعلاج الاكتئاب والتوتر. . مرض الأكتئاب هو مرض عقلي له عدة أسباب . أحيانا أسباب عضوية و وراثية أو خلل في الهرمونات . و لكن العامل