فبراير 2020 - Egyfitness
تصفح أرشيف

الارشيف

هل الجلوتين مادة ضارة و تزيد الوزن؟

الجولتين أو الغلوتين هو بروتين موجود في الحبوب مثل القمح و الشعير، و حديثاً ظهرت دعاية ضد الجلوتين في الوطن العربي، و كيف أنه يضر الصحة و يزيد الوزن، و بدأت المنتجات الخالية من الغلوتين تنتشر في الأسواق، فينساق العرب وراء هذه الدعاية و يشترون هذه المنتجات بدون أن يعرفون ما هو الجلوتين اساساً، و لا حتى يتأكدون من هذه المزاعم التي تقول أنه ضار و يزيد الوزن. ما هو الغلوتين تحديداً؟: ال

مكمل انيمال بمب Animal Pump | مكوناته، فوائده، أضراره، سعره

مكمل انيمال بمب Animal Pump من شركة يونيفرسال نيوتريشن Universal Nutrition هو مكمل بري وورك أوت Pre-workout أو ما قبل التمرين. شركة يونيفرسال نيوتريشن تدعي أن مكمل انيمال بمب يُحفز افراز مادة أوكسيد النيتريك NO or Nitric Oxide المسئولة عن توسيع الأوعية الدموية وزيادة كمية الدم التي تصل إلى العضلات وبالتالي يزيد حجم وقوة العضلات. بالاضافة إلى أن المكمل يحتوي على الكرياتين المعروف وسط لاعبي كمال الأجسام والريا