المكملات الغذائية Archives - الصفحة 2 من 14 - Egyfitness
تصفح قسم

المكملات الغذائية

يو بي كات U.P.Cut للتخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام

يو بي كات U.P.Cut من انتاج شركة الدبيكي للصناعات الدوائية هو أحد أشهر أدوية التخسيس الموجودة حاليًا. تدعي الشركة المنتجة أن يو بي كات يؤدي إلى خسارة الوزن و التحكم في الشهية و زيادة الشعور بالشبع و زيادة معدل حرق السعرات الحرارية. في هذا المقال سنتعرف سويًا على كل ما يخص يو بي كات: الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام. ما هو يو بي كات U.P.Cut؟ يو بي كات هو مكمل غذائي للتخسيس. تعمل كبسولات يو بي

الدليل الكامل للأحماض الدهنية الأساسية (EFAs) للصحة و التخسيس

اكتسبت الدهون نوعًا من السمعة السيئة في الماضي ولكن ليس كل الدهون سيئة. هناك بعض الدهون التي يحتاجها جسمك لبناء العضلات وحرق الدهون والبقاء بصحة جيدة. تسمى هذه الدهون بالأحماض الدهنية الأساسية (1). تعتبر هذه الأنواع من الدهون ضرورية لأنه يجب الحصول عليها من خلال النظام الغذائي ولا يتم تصنيعها داخل الجسم. يستخدم جسم الإنسان هذه الدهون في العديد من العمليات البيولوجية. العديد من هذه ا

7 أدوية تخسيس محظورة وضارة بالصحة – تعرف على خطورة استخدامها

بالطبع قد صادفت الكثير من الإعلانات عن أدوية تخسيس محظورة وضارة بالصحة يدّعي مروجوها بأنها سحرية ومُستخلصة من أعشاب طبية نادرة. تنتشر هذه الإعلانات في أغلب القنوات المغمورة وصفحات الفيسبوك غير الموثوقة. كثير من الناس تعرضوا للخداع بهذه الإعلانات، وانجرفوا وراء هذه الأدوية رخيصة الثمن ومجهولة المصدر، والتي ثبتت أضرارها فيما بعد على الصحة العامة للجسم. دعني أخبرك بأن عملية تخسيس

هل يساعد مكمل الكرياتين على التخسيس؟

غالبًا ما يُنظر إلى الكرياتين على أنه مكمل لبناء الكتلة العضلية وتحسين الأداء. ولكن ، هل يمكن أن يكون مفيدًا لتحقيق أهداف في إنقاص الدهون؟ قد تعتقد أنك تملك كل المعلومات حول الكرياتين؟ في هذا المقال ، سنناقش شيئًا قد لم تسمعه من قبل: الكرياتين (1) مكمل رائع عند اتباع نظام غذائي. ما تعرفه بالفعل عن الكرياتين الكرياتين هو أهم مكمل لتحسين الأداء. في حين أن هناك منافسين أكثر شهرة للص

كروميوم: الفوائد والطريقة الصحيحة لتناوله والاعراض الجانبية

عقار كروميوم من انتاج شركة ميباكو. يُعد دواء كروميوم مستحضر طبي يُساعد على التخسيس، يحتوي هذا المكمل الغذائي على كبسولات  جيلاتينية صلبة تحتوي على مادة بيكولينات الكروم بتركيز 200 ملجم لكل كبسولة، وهي كبسولات غنية بالفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجسم وعلى تحسين عملية التمثيل الغذائي وإمداده بالطاقة اللازمة. في هذا المقال سنتعرف سويًا على كل ما يخص كروميوم  مثل الفوائد و الأض

فوائد الكافيين للتخسيس وحرق الدهون

اشتهر الكافيين منذ القدم بالعديد من الفوائد والاستخدامات. حتى الآن، يدخل الكافيين في صنع الكثير من المشروبات المفضلة للعديد من الناس حول العالم مثل الشاي والقهوة بمختلف وصفاتها، والتي تميزت بمكانتها الفريدة كمشروبات طاقة تساعد على الانتباه. ليس هذا فحسب، فمع انتشار ثقافة الصحة والاعتناء بالجسم، جرى استخدام الكافيين للتخسيس، واعتباره مكونًا مهمًا من الوجبات التي يمكن تناولها قبل

سلفستر وان Sylvester 1 للتخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام

سلفستر وان Sylvester 1 من انتاج شركة الدبيكي فارما للصناعات الدوائية هو أحد أشهر و أقوى أدوية التخسيس الموجودة حاليًا. تدعي الشركة المنتجة أن سلفستر وان يعمل على التخسيس وخسارة الوزن و سد الشهية و حرق دهون الجسم خاصة المتراكمة في الأجناب و البطن و الأرداف و الأرجل بالاضافة إلى حرق النشويات و السكريات. في هذا المقال سنتعرف سويًا على كل ما يخلص سلفستر وان: الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدا

مكملات الألياف للتخسيس: الفوائد والأضرار وكيفية الاستخدام

يجهل الكثير من الناس فوائد الألياف الغذائية. خصوصًا في هذا الوقت، حيث أدى الترويج للأطعمة السريعة إلى إهمال التغذية السليمة، والأنواع الأخرى من الطعام الصحي. فلا يفضل الكثير من الناس تناول الفواكه أو الخضراوات، وبالتالي كانت مكملات الألياف هي المفتاح السحري لتحقيق الموازنة، وتعويض الجسم بالعناصر الغذائية التي لا تتوفر في الأطعمة الأخرى. تفيد مكملات الألياف الجسم بالعديد من الطرق