أسرع برنامج تخسيس في الوطن العربي

المبني على العلم

تخسر عليه 1 إلى 3 كجم أسبوعياً

بدون تجويع أو دايت منخفض الكارب

مع بناء عضلات بارزة و جسم فتنس في نفس الوقت

Rocket Weight Loss

لو تحلم بجسم رشيق ناشف من الدهون، و تريد أن ترتدي ملابس مشدودة عليك بدون تراكم مقزز للدهون في الكرش و الخواصر

و تريد أن ترى جسمك في المرآة خالي تماما من الدهون و تتضاعف ثقتك في نفسك.

لو تريد أن تكون محط أنظار الجميع برشاقتك و عضلاتك البارزة

في وقت قياسي و بطريقة علمية و صحية

بدون أنتظار طويل أو جوع قارص أو خروج متكرر عن الدايت

هذا الكتاب (البرنامج الشامل) لك

ضغط على الزر لكي تبدأ برنامجك الآن بدون إضاعة عمرك في اللف في دوائر

نعم! أريد بدئ برنامج التخسيس الصاروخي الآن >>

خصم 60% من $49 إلى $19 فقط!

شرح سريع لبرنامج التخسيس الصاروخي

لماذا يناسبك هذا البرنامج؟ 🤔

خسارة الوزن السريعة تتطلب خفض كبير للسعرات و الطعام المشكلة هي أنك عندما تسير على دايت قاسي سوف تخسر الكثير من الوزن بالفعل لبضعة أسابيع

و لكن بعدها سوف تبدأ تشعر بإعياء و شراهة و جوع جنوني

و تبدأ في الخروج عن الدايت و تأكل أي شئ تراه و تدخل في نوبة نهم مرضية

فيزيد وزنك مرة أخرى، و تلوم قوة أرادتك و قوة شخصيتك

ثم تحاول مرة أخرى، و تلتزم بالدايت منخفض السعرات بضعة أيام

ثم تدخل في نوبة نهم جديدة

و تتكرر الدوامة 100 مرة، فيرجع وزنك كما بدأت

بل يبدو جسمك أسوأ مما بدأت بسبب خسارة كبيرة للعضلات

المصيبة الأكبر أن معدل الحرق لديك أنخفض كثيراً بسبب الرجيم القاسي فتصير خسارتك للوزن أبطئ مع أي دايت تقوم به لاحقا

فهل هناك طريقة تجعلك تخسر كمية كبيرة من الوزن بدون خروج متكرر عن الدايت؟

body-showcase

و لكن هناك حل فعال لك أنت💡

نعم! هناك طريقة تجعلك تلتزم لفترة طويلة بدايت منخفض السعرات بدون شراهة أو دوخة أو أعياء

هناك طرق علمية تجعل صحتك جيدة و نشاطك و تركيزك عالي على الدايت السريع و مزاجك جيد

العلماء أجروا العديد من الأبحاث على الأنظمة منخفضة السعرات و لديهم طرق تجعل المتطوعين يلتزمون 7 أيام أسبوعياً و 30 يوم في الشهر حتى ينتهي بحثهم.

أي شخص يستطيع أن يصف لك رجيم قاسي منخفض السعرات، و لكن لا أحد يعلم كيف يجعلك تلتزم به بسهولة

الألتزام بهذا الدايت يكون عن طريق تناول الأصناف الصحيحة من الطعام، في الأوقات الصحيحة، مع اضافة مكملات رخيصة الثمن و متوفرة تحسن صحتك و تقلل جوعك إلى الصفر!

الألتزام لا يعتمد على قوة أرادتك و قوة شخصيتك، و لكن عن طريق ضبط الدايت و تعديل البيئة المحيطة بك، بحيث تكون قوة أرادتك خارج الحسبة، حتى لو لديك أضعف قوة أرادة في العالم، سوف تنجح لو أتبعت البرنامج.

يجب أختيار برنامج كارديو و برنامج تمارين حديد غير قاسي و مناسب للسعرات المنخفضة، مما يسرع من حرق الدهون و تبني عضلاتك في نفس الوقت بدون Over Training و الأصابة بالإعياء و الشراهة.

بحيث تحقق هدفك في الوصول إلى نسبة دهون منخفضة و جسم فتنس موديل (للرجال و السيدات) في زمن قياسي لا تتخيله.

هذا الكتاب به أسرار علمية و خبرتي في التعامل مع الاف المتدربين منذ سنة 2014. و أنا أضمن لك 100% خسارة سريعة للدهون بدون تجويع أو حرمان

body-showcase

محتويات برنامجك للتخسيس🚀

هذا يعتبر برنامج للرجال و النساء، تبدأ في تطبيقه من الغد، و ليس كتاب به معلومات نظرية معقدة و ثرثرة بدون فائدة
هو برنامج سريع القراءة و الفهم (35 صفحة فقط!) لكي تبدأ مشوار التخسيس السريع و بناء العضلات حتى لو مستواك مبتدئ و ليس لديك خبرة في التغذية و التمرين، أو حتى مستواك متقدم و تريد التنشيف إلى أقل درجة ممكنة لو لديك بطولة كمال أجسام قريباً.

1 – من يناسبه برنامج التخسيس الصاروخي و ما فائدته لك؟

متى تبدأ برنامج للتخسيس السريع؟ و ما هي المدة المناسبة له؟
هل تدخل أسابيع من التخسيس السريع أثناء برنامجك الحالي لخسارة الوزن، لتسريع نتائجك؟
كم ستخسر أسبوعياً و متى تصل هدفك؟
هذا الجزء من البرنامج يزيل عنك أي حيرة إذا كان التخسيس السريع مناسب لك اليوم أم تقوم به في أوقات مناسبة أخرى

2– أسرع طريقة للتخسيس هي الألتزام بالدايت بدون مشقة
أي مدرب يمكنه وصف دايت قاسي لك، و لكن هل تستطيع الألتزام به حتى الوصول لهدفك؟ أم ستخرج عنه بعد بضعة أسابيع و تلوم نفسك و قوة أرادتك؟ ثم تحاول مرة أخرى و تستمر في دوامة دخول و خروج عن الدايت؟
هذا البرنامج يحقق نتائج صاروخية، ببساطة لأني أضع تركيز كبير على تعليمك كيف تلتزم بالدايت و كيف تتجنب التجويع و الحرمان.
طالما لن تخرج عن الدايت لمدة شهور متصلة، ستحصل على أسرع نتائج رأيتها في حياتك

3 – الهدف هو خسارة الدهون و بناء العضلات و ليس مجرد خسارة وزن
هدف البرنامج هو بناء جسم فتنس موديل بعضلات بارزة، سواء للرجال أو النساء (جسم جذاب و مشدود للنساء و ليس جسم ضخم)
للأسف معظم برامج التخسيس على الأنترنت تركز على خسارة الوزن فقط مما يتبعه خسارة للعضلات و ترهل للجسم و أنخفاض في معدل الحرق
و لهذا السبب ركزت في البرنامج على تمارين الحديد و تكلمت أيضاً على المكملات التي تسرع من بناء العضلات أثناء التخسي

4 – كيفية القضاء على الدهون المستعصية بالكرش و الخواصر و الأرداف و الزنود
أنا اعلم كم هي مزعجة الدهون المستعصية
و اعلم انك قد تخسر الوزن من جميع جسمك ما عدا هذه المناطق
و لهذا سوف أخبرك بالحل الفعال لنسف هذه الدهون تماما، بحيث يكون جسمك كله ناشف كالحجر، فعندما تلمس هذه المناطق بعد انتهائك من البرنامج سوف تشعر بالجلد و العضلات فقط و تجدها ناشفة تماماً

5 – كم سعرة حرارية يجب أن تأكل للتخسيس الصاروخي؟
هل تأكل 1200 سعرة ام 1400 ام 1600 ؟
كل مدرب له رأي مختلف، و لا يوجد وقت لتجربة عشرات الأنظمة لكي تعرف المناسب لك.
سوف أزيل عنك شهور من التجارب و الخطأ، و أخبرك تحديداً بالسعرات المناسبة لك التي تحقق لك حرق سريع للدهون، بدون التأثير على التزامك أو نشاطك أو مزاجك

6 – كيف تصمم نظام غذائي لنفسك بحيث تأكل ما تحب يومياً
لو اعطيتك ورقة دايت، وجبة 1 و 2 و 3 ، قد تلتزم بها لبضعة أسابيع، و لكن سوف تخرج عن الدايت لاحقاً بسبب القيود و الحرمان الشديد.
ماذا لو تريد تناول تمر و هو ليس في برنامجك؟ ماذا لو أستيقظت من النوم و ترغب في تناول الشوفان مع الحليب؟
و لهذا السبب أعلم المتدربين معي كيف يأكلون و كيف يختارون طعامهم المفضل يومياً، بحيث يلتزمون بالدايت مدى الحياة بدون مشقة
و هذا الجزء أيضاً يجعلك خبير في تصميم البرامج الغذائية و قد تستطيع مساعدة أصدقائك و أقاربك في تصميم أنظمة لهم!

7 – نماذج للأنظمة الغذائية المناسبة لك، طعام متوفر و غير مكلف.
طبعاً لن اتركك تمشي على برامج صممتها لنفسك من أول يوم، و لكن يجب أن يكون عندك فكرة كيف يكون النظام الغذائي الصحي المتوازن
هذه البرامج الغذائية التي وضعتها لك، قد تسير عليها حرفياً في البداية أو تستلهم منها عند تصميم برنامج لنفسك لاحقاً
و لن أصف لك اطعمة غريبة عليك أو اطعمة شائعة في الغرب لا تجدها في البقالة بجانب منزلك.
و هذا سيعطيك خبرة كبيرة في التغذية حتى لو كنت مدرب شخصي أو أخصائي تغذية لكي تتعلم شكل النظام الصحي المتوازن

8 – عدد و مواعيد الوجبات
هل تأكل وجبتين ام ثلاثة ام أربعة؟
ما هي أفضل مواعيد للوجبات؟ و ماذا عن الصيام المتقطع؟ هل تصوم صباحاً ام مساءاً؟ أم لا تصوم أساساً؟
هل تأكل قبل الجيم أم بعد الجيم؟ و ماذا تأكل؟
هذا الجزء في البرنامج سيخبرك تحديداً بالمواعيد و عدد الوجبات المثالي لك أنت، لأن كل شخص مختلف.

9 – المكملات الغذائية المطلوبة للتخسيس الصاروخي
سوف أصف لك المكملات التي تسرع من التخسيس، تقيك من سوء التغذية، تزيد نشاطك و تركيزك و تحسن مزاجك.
هذه المكملات تعالج النقص المحتمل في نظامك الذي قد يسبب سوء تغذية و شراهة، كما أنها مكملات رخيصة و متوفرة في أي صيدلية في الوطن العربي

10 – مكملات سد الشهية
بما أنه برنامج للتخسيس السريع و تقلل فيه كمية الطعام، سوف أصف لك مكملات طبيعية (و ليست أدوية) تقلل شهيتك و تقيك من الجوع و الشراهة و تساعدك على الألتزام بالبرنامج حتى هدفك، مع أقل أعراض جانبية، بما أنها مكملات طبيعية.
كما سوف أشرح لك كيفية الحصول عليها

11 – نصائح لخفض الجوع إلى الصفر و الشعور بالإمتلاء دائماً!
هذا البرنامج لا أصف فيه دايت للتخسيس السريع فقط، هذا موجود بالفعل على الأنترنت
و لكني أعطيك نصائح أثبت العلم فاعليتها في سد الشهية و زيادة شعورك بالأمتلاء و عدم الرغبة في تناول الطعام
هذه النصائح تستطيع تطبيقها أيضاً في أي برنامج غذائي تسير عليه طوال حياتك

12 – علاج ثبات الوزن
أي نظام غذائي تسير عليه، يصيبك فيه ثبات وزن
و هذا شئ محبط و يقلل حافزك على بذل الجهد و ألتزامك بالبرنامج
و المشكلة ان بعض المدربين يستسهلوا و يقومون بخفض مزيد من السعرات و زيادة الكارديو، و حتى هذا يتوقف عن العمل أيضاً
في هذا البرنامج أخبرك بالطرق العلمية الفعالة لكسر ثبات الوزن و كيف تصل لهدفك في أقصر وقت ممكن، بدون تجربة عشرات الطرق الفاشلة التي تسمع عنها على اليوتيوب بدون جدوى

13 – برنامج الكارديو لحرق السعرات بدون إجهاد
الكارديو أداة جيدة لحرق المزيد من السعرات، و أداة ممتازة لتقوية القلب و خفض الكوليسترول و السكري و ضغط الدم و تحسين الصحة الجنسية
و لكن مع خفضك للسعرات، ما هي كمية الكارديو المناسبة لك؟
ما هي المدة و أيام تمارين الأيروبكس التي لا تصيبك بالإجهاد أو تتعارض مع الأستشفاء العضلي مع تمارين الحديد

14 – برنامج تمارين حديد (بالجيم أو المنزل) غير قاسي لنفخ العضلات أثناء التخسيس السريع
سوف أصف لك برنامج تمارين حديد تم تصميمه علميا و تم تجربته بنجاح على الاف المتدربين
برنامج حديد سواء بالجيم او المنزل لتضخيم عضلاتك أثناء التخسيس، بحيث تحصل على جسم فتنس موديل بعضلات بارزة
هي نفس البرامج التي أتبعها أو أصفها للمتدربين معي لنفخ عضلاتهم بشكل سريع أثناء التخسيس

15 – مكملات طبيعية فعالة لبناء العضلات
سوف أصف لك مكملات طبيعية (و ليست أدوية) أثبت العلم فاعليتها لزيادة معدل تخليق بروتين العضلات و زيادة معدل البناء العضلي
حتى لا تضيع شهور في الجيم بدون الحصول على زيادة عضلات مرضية و ملحوظة

16 – كيف تختار المكملات الغذائية الأعلى جودة؟
العديد من المكملات في السوق العربي أو حتى الغربي قد تكون مغشوشة او مخلوطة بملوثات تضر صحتك
في هذا الجزء سوف أخبرك كيف تختار مكملات فعالة، ليس بها غش في المادة الفعالة، و خالية من الملوثات الصناعية كالزئبق و الرصاص و الكاديوم حتى لا يصيبك امراض بعد فترة

body showcase

سوف تحصل أيضاً على هذه البرامج
مع شرائك البرنامج اليوم!

الدليل العلمي لشد البطن و الخواصر للحصول على 6 باك

abs-book

الطرق العلمية الحديثة لحرق دهون الكرش و الخواصر و الحصول على بطن و خواصر ناشفة مثل الحجر
و عضلات 6 باك تكون بارزة حتى تحت ملابسك و تثير دهشة من يلمس بطنك
البرنامج يعمل على اللابتوب و الجوال

سعر البرنامج الأصلي $19
و لكنك تحصل عليه مجاناً مع برنامج التخسيس الصاروخي!

الدليل الشامل لتخسيس الأطفال و بناء جسم قوي

سمنة الأطفال صارت وباء في الوطن العربي

فحان وقت مساعدة أطفالك على خسارة الوزن بطريقة صحية بدو نحرمان أو حساب سعرات

مع مساعدتهم على زيادة طولهم و نموهم و بناء عضلاتهم في نفس الوقت

لان هذه مسئوليتك أنت و هذا البرنامج سوف يشرح لك كيف تساعد أولادك بكل سهولة و تحمي صحتهم

البرنامج يعمل على اللابتوب و الجوال

سعر البرنامج الأصلي $19
و لكنك تحصل عليه مجاناً مع برنامج التخسيس الصاروخي!

تضخيم العضلات في المنزل بالدمبلز أو بوزن الجسم

برنامج تمرين منزلي بالدمبلز أو بوزن الجسم فقط لزيادة 5 كجم
عضلات في 3 شهور أثناء التخسيس
البرنامج يعمل على اللابتوب و الجوال

سعر البرنامج الأصلي $19
و لكنك تحصل عليه مجاناً مع برنامج التخسيس الصاروخي!


برنامج تضخيم عضلات الوجه

مع خسارة الوزن أو التقدم في السن، سوف تخسر عضلات وجهك

و لكن مع تمرين عضلات وجهك بالتمارين الصحيحة، سوف تتخلص من مظهر الضعف في وجهك و تزيد حجم عضلاتك

فيصير شكلك أصغر عمراً و أكثر صحة و قوة و جاذبية

سعر البرنامج الأصلي $19
و لكنك تحصل عليه مجاناً مع برنامج التخسيس الصاروخي!

ما تحصل عليه اليوم

body-showcase

  • برنامج التخسيس الصاروخي: $49
  • الدليل العلمي لشد البطن و الخواصر: $19
  • الدليل الشامل لتخسيس الأطفال و بناء جسم قوي: $19
  • برنامج تضخيم العضلات في المنزل: $19
  • برنامج تضخيم عضلات الوجه :$19

المجموع: $125

body-showcase

و لكن اليوم سوف تحصل على كل هذا ب$19 فقط!

ضمان مدى الحياة لإعادة أموالك!

money-back-guarantee

لو لم تحصل على نتائج صاروخية لخسارة الوزن و إن لم تحصل على جسم فتنس موديل قريباً، سوف أعيد لك نقودك بالكامل بدون أي نقاش!
فقط راسلني على [email protected] لرد نقودك. حتى لو بعد شهور أو سنوات!
كأنك تجرب البرنامج مجاناً بدون أي مخاطرة!

ابدأ برنامجك اليوم، حتى لو تقرأ هذه الصفحة من جوالك، البرنامج صالح لجميع الأجهزة سعر البرنامج الأصلي $49 و لكن لفترة قصيرة سعره الآن $19 فقط! يعني خصم 60%!

Item
Price
$19 USD
loader

أو يمكنك السداد عن طريق الباي بال




عملية الدفع تتم عن طريق بنك Stripe أو PayPal بتشفير 265bit، بياناتك آمنة 100%
برنامج التخسيس الصاروخي يعمل على الجوال أو اللابتوب، يمكنك البدء اليوم اياً كان جهازك

سوف تحصل على برنامجك من كابتن محمد قاعود

مرحباً، أسمي محمد قاعود، مصري مقيم بأستراليا، مدرب و أخصائي تغذية معتمد رحلتي بدأت عندما أصبت بالسمنة أثناء دراستي و أصبت بتراكم دهون مقزز بالكرش و الخواصر و الصدر

و أخذت سنوات أجرب كل شئ ممكن، و فشلت مئات المرات، حتى تعلمت الطرق العلمية الحديثة لحرق الدهون و بناء العضلات ثم أنشئت موقع Egyfitness.com و كتبت عليه مئات المقالات عن التغذية و التمرين و المكملات، المبنية على العلوم الحديثة و الأبحاث المنشورة

حتى صار أكبر موقع للفتنس في الوطن العربي، الذي يعتمد عليه المصابون بالسمنة و المدربون الشخصيون و المؤسسات الصحية العربية .

و حتى وقتنا هذا ساعدت الألاف من الرجال و السيدات على خفض دهونهم و الكثير من المتدربين السابقين معي صاروا مدربين كبار الآن.

شهادات أعتز بها

testimonial-01

سامح عقل

متدرب سابق مع كابتن محمد قاعود و من أكبر مدربين كمال الأجسام في الوطن العربي حالياً “محمد قاعود كان من الناس اللي غيروا حياتي، لولاه ما كنت دخلت المجال و كانت قصته ملهمة لي بشكل شخصي, بعدها بقى مدربي و من حظي أننا بقينا أصدقاء و و تقريباً علمني كل الحاجات اللي بدأت بيها، و كان بيبعت لي كتب و حاجات أقراها، و بعدها علمني أبقى مدرب أزاي و أشتغل أزاي، غير أن له فضل كبير على المجال كله و تصحيحه لمفاهيم كتير غلط”
testimonial-02

أميرة الفهد

متدربة سابقة مع كابتن محمد قاعود و مدربة يتبعها 300 الف على الإنستجرام “محمد قاعود، أستاذي الفاضل و المعلم الأول في مجال التغذية و التدريب، و المصدر العربي الوحيد الذي أثق في معلوماته
testimonial-03

فريدي

فريدي، متدرب سابق مع كابتن محمد قاعود، صاحب صفحة @ashi.ch.fitness

“في فترة تدريبي مع كابتن محمد قاعود، ما تعلمته منه في شهر، أكثر مما تعلمته في سنوات بمفردي، ساعدني على تحسين جسمي بشكل كبير و صار معي معلومات أساعد بها المتدربين معي، لا أعتقد أن أي شخص سيحتاج كورس تدريب شخصي آخر بعد التدريب مع كابتن قاعود
testimonial-04

صلاح سليم

مدرب شخصي، بطل الجمهورية المصرية في كمال الاجسام، فضية أفريقيا و فضية العاب البحر المتوسط محمد قاعود هو أفضل مدرب في الوطن العرب
testimonial-05

دكتور عبد الرحمن سعيد

أكبر طبيب تغذية علاجية في الوطن العربي و مسئول التغذية للنادي الأهلي المصري أنا أستخدم موقع أيجي فتنس لشرح كورسات التغذية للطلبة و دائماً ما أذكر فضل كابتن محمد قاعود على إثراء المجال

ملحوظة أخيرة

الفارق بين الإنسان الناجح و غير الناجح، هو أن الناجح يتحرك و لا يؤجل، أحصل على برنامجك اليوم بسعر مخفض بدلاً من الأستمرار على برامج ضعيفة و غير فعالة بدون سند علمي، ثم تجد سعر البرنامج أرتفع بعد عدة أيام.

لو أشتريت برنامجك اليوم و بدأت لاحقاً، هي خطوة إيجابية لزيادة ثقافتك و تحقيق هدفك، فلا أحد يحقق أي نتيجة بدون بذل مجهود في التعلم.

و أتمنى لك التوفيق من كل قلبي في مشوارك الجديد، تحياتي لك

ابدأ برنامجك الآن لخسارة 1-3 كجم دهون أسبوعياً للوصول لنسبة دهون 10% للرجل و 20% للمرأة
نعم! أريد بدئ برنامجي اليوم بخصم 60%

البرنامج شامل التغذية و التمرين و المكملات و تغيير العادات و السلوكيات، لا يوجد أي شئ ناقص و هو أسرع برنامج تخسيس مضمون في الوطن العربي

As with any exercise program, you assume certain risks to your health and safety by following Egyfitness. Any form of exercise can cause injuries if the exercises are performed incorrectly, and Egyfitness programs are no exception. It is possible that you may become injured doing the exercises in this program, especially if they are done with poor form. Although thorough instruction is included on form for each exercise, realize that Egyfitness (like any other exercise program) does involve a risk of injury. Egyfitness offers a Lifetime, 100% money-back guarantee.It is still important to know that Egyfitness cannot guarantee your results with this program, however, we will provide a refund within the guidelines provided if you are not happy with your results.It is possible that you will not lose fat, gain muscle, or get ab definition with this program. It is also possible that you will gain fat, lose muscle, and lose ab definition. Mohammad Kaoud’s story, and the stories of the clients you see on this page are real. However, it must be disclaimed that these testimonials are not claimed to represent typical results with the program. They are meant as a showcase of what the most motivated and dedicated clients can do with the program. Your results may vary, and you may not get the same results when using this program due to differences in your individual exercise history, genetics, and personal motivation. Mohammad Kaoud is not a medical doctor. His advice is not meant as a substitute for medical advice. Please consult your doctor before beginning any exercise or diet program. Please see our full legal disclaimer for more information on typical results, risks, and our full testimonials disclaimer: Disclaimer for typical results, testimonials, and risks.

This site is not a part of the YouTube website or YouTube Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by YouTube in any way. YOUTUBE is a trademark of Google, Inc.This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc. This site is not a part of the Instagram website or Instagram Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Instagram in any way. INSTAGRAM is a trademark of FACEBOOK, Inc.