التغذية السليمة Archives - Egyfitness
تصفح وسم

التغذية السليمة

عملية تكميم المعدة Gastric Sleeve للتخسيس| الفوائد والمضاعفات والأسئلة الشائعة

أصبحت عملية تكميم المعدة Gastric Sleeve واحدة من أكثر جراحات السمنة شهرة، والأكثر تفضيلًا بين المرضى والأطباء، نظرًا لما تتميز به من تكنيك سهل، فغالبًا يتم إجرائها بواسطة المنظار، ولا تستغرق فترة طويلة من الوقت. وتتميز عملية تكميم المعدة بقلة المضاعفات على المدى الطويل، كما تعطي نتائج جيدة للغاية. حيث تساعدك على فقدان نحو 50% من الوزن الزائد في خلال سنة بعد القيام بالعملية. في هذا المقال سن

هل خسارة الوزن بسرعة حل صحي وفعال؟

من منا قد يكره خسارة الوزن بسرعة؟ بلا شك، جميعنا نريد ذلك، ونتمنى حدوثه. انتشرت الكثير من الشائعات عن أنظمة غذائية للتخسيس السريع، والمشروبات السحرية التي تساعد على خسارة الوزن بسرعة، وربما قد تقرأ عناوين مثل: افقد نصف وزنك في أسبوعين، احصل على جسم مثالي في شهر واحد، فهل هذا حقيقي؟ ربما لا تعرف أن خسارة الوزن بسرعة قد تضر أكثر مما تفيد. نعم، ستنجح أخيرًا في فقدان الوزن الزائد والتخلص