تصفح وسم

رجيم فصيلة الدم

رجيم فصيلة الدم للتخسيس الفاعلية الطريقة الأضرار

رجيم فصيلة الدم، هو رجيم جاءت فكرته من كتاب "Eat right for your type"  للدكتور بيتر ادامو. ما هو رجيم فصيلة الدم؟  يزعم الدكتور ان الجسم البشري يتفاعل مع نوعية الطعام الذي تأكله حسب فصيلة دمك.  و نظريته  ان الاشخاص ذوي فصيلة الدم O ينحدرون من اجداد البشر و الانسان الأول , و لذلك يجب ان يكون نظامهم الغذائي عالي البروتين مشابه لدايت انسان الكهف الذي كان يصطاد و يتغذى على الحيوانات. اما فصيلة دم A