تصفح وسم

فوائد الارجنين

فوائد الأرجنين للجنس ولكمال الأجسام والأضرار وطريقة الاستخدام L-Argnine

مكمل الأرجنين L-Argnine هو حمض أميني ضروري شرطياً Conditionally Essential. ما المقصود بضروري شرطياً؟ أي أنه ضروري تناوله من الطعام في حالات محددة سوف أشرحها لك وسوف نتحدث عن أضرار  الأرجنين. الأحماض الأمينية 20 حمضاً، منها 9 أحماض ضرورية لا يصنعها الجسم بداخله ويحتاج إليها من مصدر خارجي (طعام أو مكملات) و 5 أحماض غير ضرورية يصنعها الجسم بداخله. و 6 أحماض أمينية ضرورية شرطياً، بمعنى أن الجسم يصنعها بدا