تصفح وسم

كابسولات اوميجا 3

كابسولات أوميجا 3 وزيت السمك للتخسيس. الجرعات والفوائد والتحذيرات.

ما هي كابسولات أوميجا 3 الأحماض الدهنية أوميجا 3 تسمى بالأحماض الدهنية الأساسية Essential Fatty Acids. ومعنى هذا، أن الجسم لا يصنعها ويحتاج إليها من مصدر خارجي. الجسم يحتاج إلى الأوميجا 3 للقيام بالعديد من الوظائف بالجسم. مثل التحكم في تجلط الدم وبناء أغشية الخلايا بالمخ. أضف إلى ذلك العديد من الفوائد الصحية مثل الحماية من أمراض القلب والسكتات. أثبتت العديد من الدراسات فوائد الأوميجا 3 كمضاد ل