تصفح قسم

المكملات الغذائية

SARM صارم MK677 الحبوب البديلة لهرمون النمو

الكثيرون يبحثون عن بديل لهرمون النمو HGH ، و خاصة حبوب لأنهم لا يحبون الحقن، دائماً أقول أنه لا يوجد مكمل غذائي يزيد من هرمون النمو في الجسم بنفس فاعلية الحقن بالصيدليات. و بالتالي اليوم سوف أتكلم عن حبوب MK677 أو Ibutamoren  التي قد تصنف على أنها SARM  للتبسيط أو حتى يبيعها تجار ال Peptides ،  و لكنها ليست تصنف منهما. و هي مادة دوائية و ليست مكمل غذائي. و هي بالفعل مادة فعالة لزيادة أفراز هرمون النمو

حقيقة مكمل كرياتين سيل تك Cell-Tech من شركة ماصل تك

كرياتين سل تك Cell-Tech من شركة ماصل تك، يعتبر من أشهر مكملات الكرياتين وأكثرها تكلفة. وبالطبع وراءه أكبر دعاية ممكنة، وهذا من الطبيعي من شركة ماصل تك. ما هو هذا المكمل تحديداً؟ كيف يعمل؟ ما هي مكوناته؟ هل الدعاية ورائه حقيقية؟ هل يستحق سعره العالي؟ هل يبني لك عضلات ضخمة ويعطيك طاقة هرقل في الجيم؟ هذا ما سوف تتعلمه في هذه المقالة بكل حيادية.ما هو الكرياتين؟: كتبت مقالة موسعة عن الكريات

ما هو مكمل HMB وهل هو فعال أم نصب؟

مكمل HMB أو beta-Hydroxy beta-methylbutyric acid من المكملات التي بدأ إجراء التجارب عليها منذ تسعينيات القرن الماضي. هذه المادة يفرزها الجسم بمعدل 0.3 جرام يومياً عند عملية تمثيل الليوسين Leucine) 5% من الليوسين تتأكسد إلى HMB). والليوسين هو حمض أميني له دور كبير في عملية تخليق بروتين العضلات. HMB موجود في الطعام بكميات قليلة مثل القرنبيط والأفوكادو والأسبرجوس والجريب فروت. وبما أن الجسم يفرز كمية صغيرة من HMB،

أمينو إنرجي من أوبتيموم | ما هو وما فوائده وجرعاته؟ Amino Energy

مكمل أمينو إنرجي Amino Energy من شركة أوبتيموم نيوتريشن ON، هو ببساطة بوردة أحماض أمينية+ كافيين، بنكهة الفواكه. الشركة تزعم أن هذا المكمل يعطيك طاقة قبل تمرينك (Energy معناها طاقة)، كما أنه يساعد على الاستشفاء العضلي بعد التمرين. في هذه المقالة، سوف أشرح لك ما هو المكمل تحديداً، وما هي فاعليته وجرعته وأضراره وطريقة استخدامه.ما هو مكمل Amino Energy؟ اسمه بالكامل هو Essential Amino Energy أو اسنشيال أمينو.

ما هو الأمينو بيف Beef Amino وهل هو فعال أم نصب؟

لعلك سمعت عن منتجات Beef Amino مثل Universal Animal 100% Beef Aminos ومنتج Musclemeds Carnivor Carnivor Beef Aminos. هذه المنتجات التي يزعم منتجوها أنها مستخرجة من اللحم البقري ولها تأثير كبير على بناء العضلات. فما هو البيف أمينو تحديداً؟ كيف يتم تصنيعه؟ وهل هو أفضل من الواي بروتين لبناء العضلات؟ هذا ما سوف تتعلمه اليوم.ما هي الأحماض الأمينية؟ الأحماض الأمينية وعددها 20، هي مواد عضوية تتكون من الكاربون والأوكسجين والن

ما هو بروتين الكاسيين ومتى تستخدمه وما الفارق بينه وبين الواي؟

البروتين بشكل عام هو سلاسل من الأحماض الأمينية، والأحماض الأمينية هي أحجار البناء لكل أنسجة الجسم، والبروتين (من الطعام أو المكملات) يستخدم لتكوين العظام والجلد والأظافر والشعر والعضلات والخلايا مثل الكازين بروتين، كما أن البروتين له دور كبير في إنتاج كل الإنزيمات الضرورية للجسم. تناول البروتين يؤدي إلى حث الجسم على تكوين الأحماض الأمينية وبناء العضلات وتثبيط إهدار العضلات لساع

طريقة استخدام ليبو 6 كارنتين لحرق الدهون الفوائد والأضرار.

 ليبو 6 كارنتين، هو مكمل غذائي من إنتاج شركة Nutrex Research، هي نفس الشركة المنتجة لليبو 6 بالإضافة إلى ليبو 6 بلاك وغيرها.المكمل يعتبر Non Stimulant، أي لا يحتوي على مواد تحفز الجهاز العصبي المركزي، مثل الكافيين والسينفرين وغيرها.هناك سببين عند شركة نيوتركس لإنتاج هذا المكمل:أولاً: هناك العديد من الناس تتعب من المحفزات العصبية ويصيبهم دور كبير من الرعشة والتوتر والأرق والصداع والغث

ليبو 6 CLA لحرق الدهون | فوائده وأضراره وطريقة استخدامه.

 ليبو 6 CLA، هو مكمل غذائي من إنتاج شركة Nutrex Research، نفس الشركة المنتجة لـ ليبو 6 وليبو 6 بلاك وغيرها. المكمل يعتبر Non Stimulant، أي لا يحتوي على محفزات ومواد تحفز الجهاز العصبي المركزي مثل الكافيين والسينفرين وغيرها.هناك سببين عند شركة نيوتركس لإنتاج هذا المكمل:أولاً، لأن هناك العديد من الناس تتعب من المحفزات العصبية ويصيبهم دور كبير من الرعشة والتوتر والأرق والصداع والغثيان. وا